Aminoácidos

Los aminoácidos son los bloques fundamentales de las proteínas, esenciales para diversas funciones en el cuerpo humano. Se dividen en esenciales (que el cuerpo no produce y deben obtenerse de la dieta o suplementos) y no esenciales (que el cuerpo puede sintetizar).

Los Aminoácidos ayudan a reparar y construir tejidos musculares después del ejercicio, a reducir la fatiga, a mejorar el rendimiento, entregando más energía y retrasando el cansancio físico, a apoyar el sistema inmunológico y a la producción de neurotransmisores.

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